暑期行将扫尾，当很多同龄东说念主还在享受假期时，在普陀的各个实践场上，却有一群学生通顺员恒久与汗水为伴。他们烧毁了期盼已久的旅行和发放的休息，弃取在炎暑中默然种植，用扫数夏天的全力备战，只为在行将到来的国赛上赢得荣光。

暑期挥汗铸剑锋普陀梯队育英才

下昼两点，普陀体育中心的击剑馆内是一番火热的方位。高昂的金属交击声与教训的哨声连三接二，数十名小剑客身着结拜剑服，全神灌输地重迭着每一个迫切与防护的动作。

这是普陀区少体校击剑队的暑期实践。佩剑组教训徐琳正在引诱队员们动作，队员从6岁的发蒙学员到14岁的赛场主力，梯队脉络分明。为备战2025年寰宇少年击剑锦标赛，小剑客们每周参加高达33小时的贫乏实践。

“基本功是低龄段的中枢，跟着才略升迁，咱们会荧惑他们多打比赛闇练。”徐琳教训先容说念。这份付出在刚扫尾的上海市青少年击剑锦标赛上结出硕果——普陀区少体校击剑队斩获10金6银3铜，其中佩剑名目便孝敬了6枚闪亮的金牌。行将升入五年事的周朝雨同学，恰是这次D组女子佩剑个东说念主和团体双料冠军得主。本月21日，她将与另外两名普陀小将一同肩负起代表上海队出征寰宇赛场的重负。

“主见是站上领奖台，再好少许，便是拿冠军！”年仅10岁的周朝雨眼神坚韧。这个暑假的高强度实践让她嗅觉力量权贵升迁，但细节仍需打磨。她的连忙成长是普陀击剑名目动须相应的一个缩影。

连年来，普陀击剑在上海市的概述实力稳居前三，佩剑单项更是拔得头筹。淳朴的东说念主才储备是其制胜关键：现在区少体校注册通顺员达252东说念主，活跃参赛选手约百名，造成了完善的梯队体系。更令东说念主注视的是，在本届代表上海出征寰宇少年赛的气势中，近三成选手来自普陀区。

这一配置的取得，离不开普陀区构建的体校专科实践、校园等闲普及与社会力量深度参与“三驾马车”的更正培养口头。体校提供中枢的专科平台；校园普及通过如“星耀普陀”区级比赛打下深厚基础；而与砺锋外洋击剑俱乐部、尼米兹击剑俱乐部等“上海市竞技体育后备东说念主才社会培养基地”的勾搭，则滚滚链接地产出如亚洲后生击剑锦标赛个东说念主冠军吕惟乔、寰宇击剑冠军赛总决赛个东说念主季军庄馨逸等精通外洋国内赛场的明星选手。

近期普陀区告捷经办上海市击剑俱乐部联赛，并更正举办首届勾引沪宁沿线多城及澳门450名选手参与的“沿沪宁”城市青少年邀请赛，进一步鼓动了区域击剑通顺的高质地发展，也为小选手们提供了更雄壮的竞技舞台。

泳池激浪展风姿普陀健儿蓄势待发

在华东师范大学游水馆内，另一群普陀小将正以相似的温雅参加实践。碧波回荡的泳池中，队员们如飞鱼般穿梭，水花飞溅间，是他们对速率与耐力的极致追求。

这群来自普陀区青少年游水学校的队员们，刚刚扫尾为期一个月的高原集训，现在正全力冲刺2025年寰宇青少年游水U系列宁德站比赛。“赛前4周是关键期的冲刺期，通顺员主见明确，元气心灵高度聚拢。”普陀区青少年游水学校副校长、高档教训李剑华先容说念：“咱们每周安排10堂实践课，每堂2小时，暑期实践量比平方增多50%。”

实践场内，敌对垂危而有序。队员们全神灌输地参加实践，有的在进行短距离冲刺实践，奋力划水，快速回身，竭力于在有限技能内达到最好速率；有的则在熟识耐力，一圈又一圈地游着。休息漏洞，队员们会相互荧惑，加油打气，然后再次跃入水中，初始下一组实践。

行将升入高三的羌易凌同学，算作别称国度一级游水通顺员，她从幼儿园大班就初始禁受专科实践，于今已坚抓了十几年。“累是细主见，但退换情状再坚抓一下。”她眼神毅力，“主见是冲击健将级，同期争取考入我方理思的大学。”

这份执着的梦思，植根于普陀区“体教和会”的沃土之中。普陀区青少年游水学校算作普陀区体育局下属独一以培养青少年游水体育东说念主才为主见的专科游水学校，竞技水平在上海市青少年各项游水比赛中恒久位于前哨。

学校领有一支高水平的专科教训团队，构建了一套科学、系统的培养体系，通过寰宇及上海市青少年游水比赛采选优秀苗子，并抓续培养和运送高水平通顺员。这种系统化的培养口头不仅升迁了游水通顺的举座水平，也为青少年提供了雄壮的发展平台。

积年来，学校硕果累累，已累计朝上一级通顺队运送了226东说念主次优秀体育后备东说念主才，还向寰宇各高校运送了118位品学兼优的高水平学生通顺员。

这份动须相应的力量，最终千里淀为普陀体育的后光战绩与闪亮柬帖。2024年，普陀选手在寰宇青少年游水U系列总决赛中取得1金4银3铜；在上海市学生通顺会中代表普陀区取得19金21银19铜，共59枚奖牌，位列金牌榜、奖牌榜双第一。普陀区青少年游水学校培养的江文菁、蒋海琦等名将曾精通奥运赛场。矛头毕露的腾达代张乐怡、厉益嘉、沈鼎松、张璟雯等新星已入选国度队。